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Bikini Pro Bruciagrassi
Course content
11 sections | 26 lessons
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1. Introduzione
2 Lessons
2. Idratazione: il Pilastro del Benessere
3 Lessons
3. Tisane e Infusi
1 Lessons
4. Automassaggi per la Circolazione e il Drenaggio
1 Lessons
5. Strategie Alimentari Essenziali per Prepararsi all'Estate
2 Lessons
6. Ruolo delle Proteine
1 Lessons
Attività Fisica Funzionale Integrata
2 Lessons
Sonno, Riposo e Gestione dello Stress per un Corpo in Forma
1 Lessons
Routine Quotidiane per Tornare in Forma (Kit Pratici)
2 Lessons
Bonus
10 Lessons
Conclusione
1 Lessons
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